Mari

Ke CrossFitu jsem se dostala v roce 2024 a vlastně tak trochu omylem. Předtím jsem si prošla různými sporty – od sportovního lezení přes běhání, plavání, silový trojboj… Každý z nich mi něco dal, ale až CrossFit mi ukázal, že všechny tyhle světy můžou fungovat dohromady.

Chtěla jsem všechno umět hned – a docela rychle jsem se toho i dost naučila. Člověk ale musí počítat s tím, že CrossFit je závod v průměrnosti. Je v něm toho tolik, co se člověk musí naučit. Je to neustálé hledání rovnováhy – být co nejlepší ve všem, a přitom přijmout, že dokonalost neexistuje.

Možná právě proto mě tenhle sport tak baví.

Studuji trenérskou školu a postupně mi došlo, že CrossFit nechci jen trénovat – chci ho učit. Chci lidem předávat stejnou radost z pohybu, pokroku a překonávání sebe sama, jakou jsem zažila já. A hlavně jim pomáhat dělat věci správně, efektivně a s respektem k jejich možnostem.

I když se CrossFitu věnuji relativně krátce, už po roce a půl jsem se dokázala kvalifikovat na závody v elitní kategorii. Věřím, že právě díky tomu, že jsem si sama prošla rychlým procesem učení, dokážu dobře chápat, co lidé při tréninku prožívají.

Ráda vám pomůžu se vším, v čem se sami budete chtít zlepšit – od vzpírání po gymnastiku.

Největší radostí trenéra je totiž vidět pokrok svých svěřenců, jehož je součástí.

Myslím si, že trénink by měl bavit, měl by mít smysl, ale měl by obsahovat i části méně zábavné. Ty části, které prověří nejen tělo, ale hlavně hlavu – protože právě ty nás posouvají dál.

Protože často je to jenom v hlavě. A ta dokáže víc, než si myslíte.